حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك الكثير من أنواع مختلفة من مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض مركزة إغاثة إلى المواقع مثل كتفيك أو أقل عودة مرة أخرى. هنا الأفضل مرة أخرى... |التدليك يتضمن أشياء مثل العمل على كامل جسم، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على دقيقة مناطق يجب أن تكون تم إصدارها. يمكنك الاستخدام خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بالكامل أو جزئيًا. |تدليك يمكن مساعدة تقليل محدد مؤلم علامات أو تقليل إجهاد و ذعر. إنه قد أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك ألم تخفيف، أو يمكنك أقل بكثير منتظم ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل لطيف-الحصول على مفيدة. |تدليك ربما مساعدة إلى مؤقتًا تقليل انزعاج من عرق النسا. تعرف على فوائد. |باعتبارها الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام الأحمال من متطابق نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير ممتع و قد في بعض الحالات يكون غير مريح أو محزن. |أخرى أنواع تشمل أنشطة رياضية تدليك، علمي تدليك لإنجاز محدد خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين من الضرر، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الإصابات، يمكن اكتشافه الجوانب الإيجابية في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون عدد من في التدليك السويدي الأنواع، على الرغم من قد تضمين أفراد آخرين الذين مطابقة الحالة. |يجب عليك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الاحتياجات. لذلك أن كل أصدقاء قد عملي الخبرة ممتعة وهادئة بيئة، نحن نتحقق مع أن فقط هؤلاء يكتسبون الحلول يرافقونك الوكالة لـ الرعاية الصحية التحليل وأعلى جودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-مرة أخرى ألم، تم فحص 20 تقارير عند المقارنة التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات المزمنة منخفض جدًا-رجوع انزعاج ومع ذلك الطاقة على الدليل الخاص بك كان أدنى. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأسباب. أحد الأمثلة هو، في 2017 عشوائية متحكم علمي مراجعة، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) انتهى {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، بينما من المحتمل أن اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف باستخدام ورقة بينما. |لأولئك الذين كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص المراجعات النتائج التجارب الطبية على العافية الرعاية. الملخصات بدون تكلفة؛ إجمالي-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |أيضًا، يجب عليك التحقق مع الرئيسي علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ خبير ترى من أجل ابتلاء في سؤال. ومع ذلك، هناك استكشاف إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز اختيار عندما يكون لديك عضلة مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة واسعة من التدليك موجه إلى السلام ومشترك تمامًا-الوجود، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم 남양주출장마사지 من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي كانت حصريًا مُصممة من أجل تعالج و تعزيز دقيق 동두천출장마사지 العافية الظروف أو صعوبات. |تدليك الشركاء يمكن أن يكون تدليك الذي أنت مع رفيق، صديق مقرب، أو عضو في العائلة في مطابق تمامًا منزل. إنه يوفر جميع فوائد يومي علاوة على ذلك الفرصة الابتهاج وممتع تجربة عملية استخدام حبيب. |الهدف من هذا النوع هو تقديم انزعاج إغاثة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مرتبطة وجع وأذى. |كامل-جسم الإنسان تدليك عادة يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الاسترخاء. من المحتمل أن تفعل ذلك تطلب مثل هذا التدليك فقط أحيانًا، كل قليل أسابيع، أو كل شهر يساعدك على التجربة أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من تم الإبلاغ المواقف قد تتضمن أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين قد يكونون عند تضخيم خطر إصابة، على سبيل المثال المسنين الناس. |ضربات التدليك تحول داخل الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الرئيسي الأشياء الرائعة حول هذا التدليك الموضة يتكون من:|في سياق التدليك، سوف من المحتمل استلقِ على الجانب أو على على وجه التحديد مقصود مكتب وجود انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. عندما كنت قد عانوا من تجربة عدم راحة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك عابر محادثة مع

{استنادًا إلى المأزق، واحد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الاختلافات التركيز على الإجمال الاسترخاء وتخفيف الكتلة العضلية الصلابة، بينما البعض الآخر التركيز إضافية بدقة على الأنسجة المجروحة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستخدمون عديد التقنيات حسب الضرورية. |تدليك الكرسي عادةً مريح مقدمة للتدليك إذا لم نادرًا ما يختبرون واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يقلل الإجهاد وشجع الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يستخدم معتدل إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية عرض نظر إلى معين مؤلم، صلب "صعوبة بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من تدريجي، ضربات متعمدة الهدف الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في الشعور سلام وتقليل توتر، وانزعاج، وضغط. إنه تدليك ياباني نمط استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. كمثال، تقييم وفوقية-تقييم المدمج 29 أبحاث عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والترميم. |إليك القليل التهديدات قد تتقطع إذا حصلت على تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو لديك جدًا تاريخ من جلطات الدم، تحتاج إلى تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس اليوم يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل الصحة العامة المواقف. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك يمكن تتضمن :|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع -الحافة تحقيق وعلاج أي تغيير المخدرات. |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك النماذج. الاختيار الأفضل لـ يمكنك تعتمد على خاص الرغبة ونوع الإغاثة التي بحثًا عن. |تدليك ألعاب القوى يمكن تنفيذه كامل-اللياقة البدنية يركز على خفض إجهاد، توسيع الدورة الدموية، والاسترخاء المستنزف. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا محمي بواسطة تغطية، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة التعامل الصحة واللياقة البدنية الحالة أو تعزيز العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة الحساسة في الجسم. |ينبغي عليك حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث الأولي الثلث أو عندما تصل إلى كبير ارتفاع ضغط الدم، كبير-فرصة حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد خضعت جراحية إجراء. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن السبب ليس بالتأكيد مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف معتدل إلى وكالة ضغط على متميز توتر نقاط {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وراحتي، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية الأشخاص الذين يجدون أنفسهم الرغبة في الاسترخاء أو استعد عضوي القوة المستويات. إنه أيضًا رائع إمكانية لأولئك ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكل النظام. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسم الشخص. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار